Il était une fois le changement…
Avez-vous déjà remarqué que le changement est une véritable épopée ? Et que vous en êtes le héros ? Il part d’une situation initiale, que l’on peut nommer en accompagnement “zone de confort” où le client-héros a ses habitudes ancrées. Puis, survient un déséquilibre (sous forme d’un événement, d’une personne…) qui vient heurter le système […]
Mincir avec sa tête
Mincir, c’est dans la tête ! Parce que la perte de poids est un symptôme en soi et non une véritable cause, il faut faire appel à notre mental pour mincir. Car maigrir n’est pas qu’une affaire de diététique et de chiffres sur la balance. C’est une confrontation intime avec soi-même, une plongée dans sa […]
P.R.O.D : la nouvelle méthode pour arrêter de se prendre la tête.
Nous sommes parfois confrontés à des « problèmes » de différentes natures. Face à ces problèmes, nous ne réagissons pas de la même façon. Nous nous demandons parfois comment se fait-il que certaines personnes restent « ZEN » alors qu’elles ont un gros problème. Ces personnes utilisent peut-être la méthode P.R.O.D sans le savoir, à l’instar de Monsieur Jourdain. C’est […]
Atelier Auto-Hypnose “Tenir ses bonnes résolutions”
Comment bien commencer l’année 2018 et tenir ses bonnes résolutions? ATELIER AUTO-HYPNOSE (Durée : 1h30) Parce que la nouvelle année est l’occasion de repartir du bon pied, de prendre de bonnes résolutions et surtout de les tenir, retrouvez Céline Spreux, Coach et Maître-praticienne en Hypnose Ericksonienne, pour un atelier à la présentation instructive et interactive. Cette rencontre est une […]
Douleur chronique et hypnose
Plusieurs études médicales prouvent l’efficacité de l’hypnose dans l’accompagnement des patients souffrants de douleur chronique. L’hypnose ne supprime pas la douleur mais elle permet de l’atténuer en agissant sur les sphères émotionnelle et affective. Les résultats positifs observés se situent sur trois niveaux : sensoriel : le patient apprend à agir sur l’intensité de la douleur ; mental : […]
La réadaptation alimentaire : pourquoi, pour qui ?
Beaucoup de régimes fleurissent, très divers et variés, vantant chaque fois les mêmes mérites. On trouve sur internet des multitudes d’informations, mais comment faire la part des choses ? Si perdre du poids est un objectif pour beaucoup d’en nous, pouvoir le faire de manière saine et efficace nécessite un encadrement de qualité. Vous désirez perdre du poids, dire adieu […]
Une affaire de goût ?
10 000 papilles sur notre langue. Un renouvellement fréquent de celle-ci, un apprentissage qui dure dans le temps, et finalement une longue histoire entre nous et l’alimentation. Et tout ceci pour une histoire de vie, de survie et de plaisir ? Pourquoi mangeons nous ? Que doit on manger ? Notre alimentation, le poison de […]
Bien manger rime avec santé ?
Qui n’a jamais pu entendre ces injonctions : ” Manger 5 Fruits et légumes par jour” , ” Pour votre santé, évitez de grignoter”, “Les produits laitiers sont nos amis pour la vie” ? Mais concrètement, qu’es que cela signifie vraiment ? Quels fruits et légumes manger et à quel moment de la journée ? […]
Eczéma, psoriasis: avez-vous vraiment tout essayé ?
Des études de cas ont permis de constater les bienfaits de l’hypnose sur les maladies de la peau tels que l’eczéma et le psoriasis. En effet, les problèmes de la peau semblent réceptifs aux suggestions hypnotiques. L’hypnose permet d’atténuer les effets de l’eczéma (démangeaisons, troubles du sommeil etc…) chez les adultes, entre autres ceux ayant […]
Le tabac ? Vous en viendrez à bout !
Vous êtes déterminé à arrêter le tabac pour retrouver le goût de la vie. Je vous accompagne pour ce grand voyage vers la liberté, la joie de vivre. J’utilise la méthode ATN (Arrêt-Tabac.Net). Une méthode efficace qui a fait ses preuves. Une seule séance vous libère de cette habitude qui vous a pourri la vie […]
Je médite un peu…, beaucoup…, passionnément
Il existe plusieurs façons de méditer. Dans la tradition Théravada, il convient d’intégrer certaines facultés pour progresser dans sa pratique. Je vous en parle dans un article de mon blog.Cliquez sur ce texte pour y accéder.
REPORTAGE PORTE OUVERTE DU 29 JANVIER 2017
Un très grand succès pour cette première ! 40 ateliers, 7 conférences, 7 professionnels dont 1 invité: le Rucher Mylau avec le miel de nos voisines les abeilles du parc Wilson. Merci à tous pour votre participation. Vous avez pu découvrir vos professionnels en pleine action et les écouter vous exposer leurs objectifs et les […]
Votre objectif + Mon accompagnement = Votre Réussite
Pourquoi avez-vous besoin de consulter un coach de vie ? Pour préserver votre bien-être et aller vers un mieux-être. Vous avez en vous toutes les ressources dont vous avez besoin pour rendre votre vie meilleure ! Un coach est une personne formée et qualifiée pour accompagner un individu ou une organisation dans la définition et la réalisation d’objectifs […]
PORTE OUVERTE DIMANCHE 29 JANVIER 2017 14H-19H
Porte ouverte dimanche 29 janvier 2017 : conférences sur le Coaching Holistique, l’Hypnose, la Réflexologie, le Magnétisme, La Trame, l’Aloe Vera;
ateliers-découvertes de Coaching de développement personnel, sur la Réflexologie Relaxation, la mesure de la vitalité et l’Ondobiologie, le Magnétisme Libération Emotionnelle, la PNL Hypnose Ericksonnienne,
lots à gagner par tirage au sort
L’Espace du Bien-Être, votre Espace Personnel
À l’Espace du Bien-Être, des praticiens spécialisés vous procurent le Bien-Être nécessaire à votre épanouissement personnel. Que ce soit par des techniques manuelles, par l’hypnose, la réflexologie, le coaching sportif ou de vie, etc…, vous trouverez des solutions variées. Contactez le professionnel de votre choix pour vous aiguiller dans votre démarche personnelle (voir page praticiens).